Neurofeedback

Mit Elektroden, die man leicht am Kopf anbringt, werden die Gehirnwellen gemessen, um etwas über die Vorgänge im Gehirn zu erfahren.
Dies nennt man Elektroenzephalographie, EEG. Es wird nur gemessen, was vorhanden ist, es wird nichts hinzugefügt.

Die Messungen werden vom Computer in visuelle und akustische Signale umgewandelt, zum Beispiel in einen Film. Befindet sich das Gehirn in einem optimalen Funktionszustand, wird es belohnt, der Film läuft.

Das positiv erlebte Feedback regt das Gehirn an, immer wieder diesen optimalen Funktionszustand zu finden. Mit einem regelmässigen Training lernt das Gehirn, sich selber zu regulieren.